Herzlich willkommen bei Yoga and More - by Sabrina!

Ich bin Sabrina und freue mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren und 2024 habe ich meine Trainerlizenzen in Yin Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining, sowie  als Seminarleiterin für Waldbaden, Stille & Naturtherapie erworben.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, einen sicheren und einladenden Raum zu schaffen, der wirklich für alle offen ist. Egal, ob jung oder alt, sportlich oder unerfahren, kurvig oder schlank – meine Kurse sind für jede Person gemacht, die Lust hat, Yoga und Meditation zu erleben.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, kein bestimmtes Fitnesslevel und schon gar kein „perfektes“ Aussehen – du bist willkommen, genauso wie du bist. Gemeinsam entdecken wir, wie wohltuend Yoga und Meditation für Körper, Geist und Seele sein können.

Ich freue mich riesig, wenn du einen meiner Kurse buchst und wir zusammen die wunderbare Welt des Yoga und der Achtsamkeit erkunden!